孕期饮食指南：营养均衡，助力宝宝健康成长

第八个月准妈妈饮食与指导

胎宝宝此时的身长为41~44厘米，体重已达1600~1800克。胎宝宝的神经系统变得非常发达，对外界声音会产生感觉和反应。第八个月的注意事项：保持饮食营养的均衡，确保钙摄入量的充足。准妈妈应放慢动作来...

孕期注意饮食上不要吃这几种！吃多了影响胎儿发育

生活中的很多食物健康又美味，在孕期虽然需要摄入到足够的营养，但是有的食物却不适合在孕期食用，孕期在饮食上是有很多禁忌的，如果不该吃的食物吃多了，会影响到胎儿的发育，还会损害母体的健康，那么孕期注意饮食...

备孕期间饮食一定要注意微量元素的摄入

随着社会科学的发展，大家对于自己的身体健康也是越来越重视了，那么在怀孕之前也会进入到一个科学备孕的阶段。大家也都意识到了科学避孕的确会对我们的身体健康起到一定的良好促进作用，同时也可以对我们未来胎儿的...

为什么孕妈妈要适当的补充钙剂

钙对人体来说非常重要，它是骨骼的主要组成部分。妊娠期胎儿骨骼的生长发育需要大量的钙。确定证明，妊娠末期，胎儿体内约含钙25克，因而孕妇需补充足够的钙，才能保证母体本身代谢及胎儿骨骼的正常发育，妊娠中期...

孕期前三个月饮食注意事项，早孕期的饮食宜忌

如果是已经生过孩子的，对于怀孕期间的一些知识也比较的了解，也比新手孕妈要好很多。在怀孕之后，前三个月是非常重要的，如果不注意保护好自己，很容易导致流产，特别是吃了一些容易引发流产的食物。所以在孕期前三...

每个父母都希望自己可以拥有一个健康聪明的宝宝，所以从怀孕那一刻开始就食用很多有营养的食物，希望孩子可以发育的更好一些，那唐氏综合征孕期饮食适合吃什么呢，想要宝宝健康聪明那就要从怀孕的时候就补充好身体所...

7大品牌孕妇奶粉营养大PK

目前，市场上销售的孕妇奶粉品种较多，价格相差悬殊，包装形式、规格各有千秋。面对如此繁多的孕妇奶粉品牌，消费者常感到无所适从。为此，我们选择七个品牌的孕妇奶粉，委托中国人民大学商品检验中心和中国预防医学...

怀孕头三个月怎么吃？注意这些方面很重要

想必大家都知道怀孕头三个月其实是很重要的，无论是对于孕妇的保护运货是对于胎儿保护都需要做到极致。尤其是很多人对于怀孕头三个月的饮食方面安排是不上心的，这其实是一个很大的认知误区。因为怀孕头三个月其实是...

吃什么食物对子宫和卵巢好这两种食物女性可以多吃

只有在子宫和卵巢都好的基础上，女性才可以拥有正常的生育功能，才可以顺利拥有自己的孩子，但是有一些女性却因种种原因而出现了子宫和卵巢方面的问题或疾病，这个时候除了接受正规治疗外，饮食也是不应忽视的一个方...

孕期饮食禁忌准妈妈需要知道的事

大家应该知道，孕妇是比较脆弱的，所以要小心呵护，要是将不注意的话是很有可能导致流产的，因此孕妇在饮食上也要非常小心。那么怀孕期间哪些东西尽量不要吃呢？本期小编给大家带来了孕期饮食禁忌的内容，感兴趣的一...

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