孕期饮食指南：营养均衡，助力宝宝健康成长

儿童自闭倾向与孕妇孕期饮食习惯有关

有测验显示，通过对1岁半儿童进行的健康检查中发现，很多儿童都表现出了自闭倾向，导致这种问题出现的原因有很多，例如电磁波时间脑的功能失常、母亲疏于向胎儿传递爱导致胎儿将心灵关闭，等等。另外，由于饮食对胎...

孕妇的饮食是需要安排的，不仅要安排而且要安排的细致和精细。因为在孕期不能使用药物的情况下，日常饮食则成了孕妇日常调理身体以及日常营养摄入的主要来源。如果说这个磁扣日常饮食出现了问题，或是说孕妇本身或者...

叶酸，你和宝宝的天然保护盾

怀孕的时候有很多东西对女性来说都是非常重要的，其中叶酸对于孕妇来说就非常重要，然而很多人并不了解为什么叶酸是一种必不可少的营养成分。不少孕妇很容易忽略专家建议服用叶酸补充剂来保护自己未出生的宝宝的。国...

准妈妈是不是应该吃夜宵

很多准妈妈在孕前就有吃夜宵的习惯，没有这个习惯的准妈妈在孕期也会逐渐培养起来，觉得这样做可以给胎宝宝更多的营养，能让胎宝宝长得更健康。其实不然，根据调查发现，准妈妈吃得多少跟胎宝宝体重大小并没有必然关...

对于很多怀孕的女性来说在孕检中经常会发现自己的甲胎蛋白这项指标偏低，然后却不知道该如何调理，其实出现甲胎蛋白偏低这个情况是一定要重视起来的，很多孕妈为此也是发愁，那孕期甲胎蛋白偏低饮食注意有哪些呢，这...

备孕能吃生螃蟹吗，备孕期可以吃螃蟹生地汤吗

也许每个人都知道，螃蟹在怀孕的时候，是不能吃螃蟹的，因为螃蟹会引起流产，在备孕时，可能还需要考虑是否能吃螃蟹之类的食物，对很多人来说，这可能并不清楚，所以还是要了解，备孕期可以吃螃蟹生地汤吗？以下将详...

孕期饮食书籍如何挑选？专业知识一定要涵盖

对于很多家中有孕妇的人来说，他们对于孕妇的一个饮食都是非常关注的。因为很有可能导致孕妇的一个饮食不注意的话就容易发生自然流产的现象。那么你知道孕期饮食书籍在挑选的过程当中应该注意哪几点吗？这一期就给大...

孕妈妈的食物种类要多样化

只有食物种类多样化，才能通过食物提供全面营养素。说孕期营养发生了彻底改变，之所以用这样的标题，目的是引起准妈妈的重视，其实，孕期营养的彻底改变，就是孕妇需要均衡地摄入，包括所有营养素在内的全面营养。说...

干果选择的艺术与健康建议

孕妇在怀孕期间需要摄入充足的营养以满足自身和胎儿的生长需求。干果作为一种营养丰富的零食，因其便携性和口感而受到孕妇的喜爱。本文将介绍孕妇吃什么干果好，并给出相关健康建议。1、花生花生含三分之一的蛋白质...

孕妇容易受惊吓怎么办家属要多注意孕妇情绪变化

怀孕期间，由于身体和情绪的变化，孕妇容易受到外界刺激而产生惊吓的情况。这对于孕妇和胎儿的健康都有一定的影响。那么，孕妇容易受惊吓怎么办呢？孕妇容易受惊吓的主要原因之一是身体的变化。在孕期，孕妇的身体处...

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