全面产后恢复饮食指南 - 营养丰富食谱大全

妈妈奶少想追奶，宝宝勤吸是关键

妈妈分娩后身体内催乳素增多，会刺激奶水不断分泌，满足新生宝宝的需求。如果宝宝还在哺乳期，但妈妈分泌的奶水不能满足宝宝的需求那就是奶水不足了。面对这一问题，妈妈需要及时追奶。今天小编就给大伙说说妈妈追奶...

哪些妈妈不宜母乳喂养宝宝

每个妈妈都希望能用自己的乳汁喂养宝宝，这才像做妈妈的样子，这才算是完成哺育下一代的使命，但是，很可惜，有些妈妈的母乳，不适合喂养宝宝。不用难过，我们希望用母乳喂养，是为了让宝宝更加健康可爱，是为了宝宝...

“职场人”要学会吃零食

不断吃零食，胃肠不停地蠕动，始终处于疲劳状态，得不到休息。胃肠分泌的消化液，得不到合理调节，分泌得不是过多，就是过少，造成消化功能紊乱，出现消化不良；边工作边吃零食，常常无意之中吃的很多，不仅影响正餐...

20个婴儿照顾问题完全解答版

宝宝越小，照顾起来也就越费心，食、衣、住、行各方面的问题，都应该遵照医师、专家的指示，不能完全听信口耳相传的经验，否则不只爸爸妈妈们辛苦，连宝宝也会受到影响。不管事先做了多少准备，等到小baby一出生...

“空调污染”最伤婴幼儿

背景：上海十几家医院呼吸科进行的一项临床调查发现，隐藏在空调内的军团菌、螨虫、霉菌、金黄色葡萄球菌等正在侵害人们的健康，特别是小孩、孕妇等弱势群体很容易患上皮肤过敏、急性呼吸道疾病等“空调病”。天气越...

如何呵护宝宝的特殊生理期

宝宝出生的第一年中常常会经历一些特殊的生理期，包括长牙期、昼夜颠倒期、厌奶期、打完预防针期等。这些特殊的时期可能会给宝宝带来一些不适，也可能会给新手妈妈带来不小的麻烦。以下这些应对方法，可以帮助你坦然...

母乳喂养婴儿需要补充维生素D吗

母乳喂养妈妈常常问及如何给孩子“补”什么的问题，若妈妈饮食丰富（一周至少进食50种以上食物）、奶量充足，在出生后婴儿接受过维生素K注射的前提下，两个月之内开始添加每天400国际单位的维生素D。不需随着...

夏季巧治小儿暑热症

小儿暑天长期发热，伴有食欲不振、烦躁、口渴、多饮、多尿、少汗或无汗、易哭、皮肤或脸色苍白、身体消瘦、尿色清澄、心律快等一系列症状称为暑热症。暑热症的发生与小儿体质因素关系密切。一些家长和基层医生发现孩...

了解人工喂养与混合喂养的相关知识

人工喂养与混合喂养的相关知识：1、人工喂养带来的健康问题与母乳喂养相比，人工喂养有许多不利于婴幼儿健康的问题或危害。对婴儿来说，人工喂养增加了多种疾病的风险，包括：腹泻（包括持续性慢性腹泻）、呼吸道感...

6个月以内的宝宝别用防晒霜

天太热啦，但是热浪并不一定能阻挡宝宝们外出玩耍的热情。为了防止孩子晒伤，很多妈妈都选择了宝宝专用的防晒产品。“每款儿童防晒产品的防晒指数存在差异，最好不要用防晒指数偏高的产品。”郑州市儿童医院皮肤科副...

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