全面产后恢复饮食指南 - 营养丰富食谱大全

很多人在得了肾脏之类的疾病之后除了主观感觉上不适之外，对于生活上也产生不同程度的影响，比如饮食、作息等都感觉到不适应，尤其是饮食上关于肾脏疾病低盐饮食每日食盐不超过多少的问题，当然除此之外还有别的注意...

小孩厌食与教养有关

目前小孩厌食除了疾病原因外，更常见的是不良饮食习惯造成的，它与教养不当有密切关系。食欲与神经精神状态密切相关。不少独生子女家长担心孩子营养不够，采用哄、骗、骂，甚至打等方式强迫小儿进食，引起小儿产生反...

孩子为什么偏食？

偏食是孩子中一个极普遍的现象。有些孩子不爱吃蔬菜，有些孩子不爱吃鱼。做父母的，必定为孩子能否摄取到均衡营养而担心。1。孩子偏食的原因孩子产生偏食问题的原因，归纳起来大致可分为下列几点：（1）幼儿较喜欢...

多吃菇类可促进宝宝智力发育

蘑菇含有丰富的蛋白质，可消化率达70%～90%，享有“植物肉”之称。尤其是黑木耳，蛋白质的含量相当于肉类，铁的含量比肉类要高100倍。还可以促进宝宝的身体和智力发育，因此被誉为“智力菇”。它营养丰富，...

猫咪怎么喂才好？日常猫食谱

宠物猫是我们家庭中常见且受欢迎的一种宠物，猫咪们的健康和活力需要得到很好的保障和营养，给猫猫们准备高质量的食物，是猫猫日常管理的关键。如何为猫咪们制定健康和营养全面的饮食计划，让猫猫愉悦地享受生活呢？...

冬季给宝宝喂夜奶，可别忘了它

到了冬季，给宝宝喂夜奶可谓是新妈妈们的头疼事，冬季夜凉，给宝宝喂夜奶，睡不好不说，还容易冻着。今天，小编就给各位排忧解难，一起来看看：其实，不同月龄宝宝所需的夜奶频率也不同，而专家也建议，要根据宝宝的...

改善饮食提高乳汁质量

母乳有着“白色血液”的美称。母乳的营养成分比例恰当，特别适合婴儿的消化能力，它所含的抗体，能促进小儿的免疫功能，对婴儿的生长发育有着无可替代的作用，能满足0－6个月婴儿的营养需求。现在有越来越多的人知...

节假日显身手宝宝缤纷菜谱

一、樱桃丸子原料：瘦肉末，葱姜末，蕃茄酱，鸡蛋，香油，糖盐，味精。制作：1、先将鸡蛋，肉末搅匀，加入少许盐，葱姜末继续搅匀，将水烧开，把调好的肉馅用手挤成丸子，氽熟捞出备用。2、锅内放少许油，八九成热...

婴幼儿饮用汽水要适可而止

汽水是一种含糖量较高的饮料，冰镇后为夏季消暑佳品。汽水种类很多，如雪碧、可口可乐等均可纳入汽水范畴。汽水有一定营养作用，其所含二氧化碳气体有助于消化。然而，汽水并不适合所有人群饮用。如胃溃疡、十二指肠...

女性的那几天经期饮食注意事项要牢记于心

女生一个月中总有那么几天不舒服，这是因为周期性的子宫内膜脱落出血经阴道排出，这称之为月经。经期通常是在3~7天左右。关于经期饮食注意事项有些在开始懂事的时候，妈妈就已经跟自己的女儿讲了。女性来月经前期...

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