全面产后恢复饮食指南 - 营养丰富食谱大全

如何给小宝宝添加辅助食品

随着小宝宝的成长，辅食的添加成为每位新手父母必须面对的课题。如何科学、合理地给宝宝添加辅食，既满足其营养需求，又促进其健康成长呢？好宝宝网为您带来这篇辅食添加全攻略，帮助您轻松应对这一挑战。通常，宝宝...

如何给宝贝科学补充锌元素

锌是人体必需的微量元素之一，锌缺乏可导致机体多种生理功能紊乱，尤其是对宝宝的生长发育及免疫功能有不利影响。宝宝缺锌会引起严重的后果，不仅会导致生长发育的停滞，而且会影响免疫防卫、创伤愈合等生理功能。不...

别以为经期后的饮食就不重要了吃好了对健康有益

女性的月经来潮一段时间内，对于每个女性的身体健康以及身体的器官功能来说，影响倒是很大的。很多人在经期来潮的一段时间里面，可能对于自己的日常生活护理和饮食安排，各个方面都很上心。但是到了月经完毕之后，就...

青少年日常减肥食谱给你健康又安全的减肥方案

伴随着社会尤其是城市之中，年轻人越来越注重外貌却缺乏合理的健康知识，这就使得吃得过清淡，动得过量的心态成为可遇不可求的现状。其实，减肥也是一门学问，青少年在营养无知的情况下对于减肥可能会犯下很多的错误...

关于“边吃边玩”的争议

提倡边吃边玩，肯定会引起争议。边吃边玩一直被许多父母看成坏习惯，一些通俗读物也确实不提倡小孩子边吃边玩。究其原因，主要是怕食物误入气管，影响人身安全；吃饭时间拉长，影响肠胃的活动节律；耽搁父母时间；弄...

用药要谨慎痫病患者不能吃什么药

癫痫医治起来挺麻烦的，有时候看到大庭广众之下突然抽搐的他们，挺难受的，所以痫病患者要格外注意用药，因为有时候你有其他毛病的时候去寻医问药的时候，有些药物会引发癫痫的发作。痫病患者不能吃什么药自己心里要...

巧做宝宝冬季暖胃餐

入冬后，宝宝因为受到冷空气的刺激，胃肠易发生痉挛性收缩，因此，抵抗力和适应性随之降低。加上很多宝宝夏季有贪食冷饮冰品的习惯，到了冬季脾胃功能减弱的现象十分明显。因此，今冬如何利用饮食调养，将宝宝的胃口...

准妈咪待产，怎样吃才健康？

到了孕晚期，准妈咪们已经进入生产倒计时，此时饮食很重要。针对产妇以及胎儿的不同情况，饮食需及时进行调节，以确保顺利生产。1、忌猛吃猛喝出现巨大儿怀孕晚期猛吃喝会导致巨大儿，无法进行顺产，需做剖腹生产。...

又快又好的儿童早餐职场辣妈有话说

职场女性怎样才能做到事业和家庭之间的平衡，这是一个老大难。然而就有一群超人职场辣妈，上得厅堂，下得厨房，斗得过客户，哄得住萌娃。8月27日，由嘉顿公司主办、广州购书中心联合主办的儿童早餐新观念分享会邀...

产褥期常见症状及饮食调养

新妈妈产后脾胃虚弱，饮食调理需注意，适当多进食富含高蛋白质的食物和新鲜蔬菜、水果。一、新妈妈容易出现的症状1、乳房胀痛新妈妈产后会感到乳房胀痛，局部皮肤有发热感。2、子宫收缩引起腹痛新妈妈会感到产后因...

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