快乐孕程，幸福启航：让孕期充满爱与温馨

准爸爸能为怀孕两个月的妻子做什么

宝宝在准妈妈的肚子里呆了两个月了，准妈妈怀孕的迹象越来越明显，这个时候的准爸爸应该充分展示好男人的魅力，给妻子分担怀孕的压力。多赞美妻子虽然这时候她看上去还不像怀孕的样子，但实际上她的子宫已经扩张到平...

孕妇学校对孕妇有哪些好处

作为一个准妈妈，你对孕妇学校了解吗？1．针对孕妇早、中、晚期不同的心理、生理特点，进行有的放矢的保健指导，及时解除孕妇疑虑，稳定情绪，有利于母亲、胎儿身心健康。2．通过学习，明确了系统产前检查的好处，...

孕妈咪挑选好鞋的必备七条件

选购新鞋前，孕妈咪应确切掌握下列7项必备条件，并一一检视是否符合标准，才能挑选出一双最合适也最舒适的优质好鞋。（1）防滑效果挑选时应翻到鞋底确认有无防滑纹，另外，橡胶材质的鞋底比塑料材质更为耐磨，防滑...

孕妈妈的睡眠时间及体位很重要

睡眠能使身体得到完全的休息，是消除疲劳的主要方法，这是生理需要。工作、休息应有规律性，白天从事各种工作，晚上应停止工作去睡觉，让体力、脑力得到恢复。如果睡眠不足，会引起疲劳过度，使身体抵抗力下降，从而...

专家浅谈孕期的工作与生活

妊娠期内孕妇的身心会发生很大的变化，作为孕妇就要正视这些变化，要知道哪些事能做，哪些事不能做。您想生育一个健康的宝宝，在孕期就要保持生理、心理健康，使体重随孕月的增加而增长，饮食要多样化，多食新鲜蔬菜...

孕妇生活习惯会影响胎儿发育吗

孕妇生活习惯会影响胎儿发育吗？健康的孕妈妈，应该有充足的营养、足够的睡眠、适量的运动、清洁的居家环境、合适的衣着以及愉快的心情。孕妈妈饮食：如果孕妈妈有营养不良的情况，会直接影响胎宝宝发育，严重者甚...

那一晚浓浓的骨头汤

“你回来了，就给你喝；你要是不回来，我就自己喝。”听了这话，我的心好像被什么东西重重的撞击。这条巷子，是我童年时就熟悉的。青滑的石板路，岁月的痕迹好像并没有让它古旧起来，纹路依然清晰，记忆还是那么温暖...

好孕2个月，谨慎不能丢

怀孕早期的一些症状通常在孕8周时表现出来，孕妈妈怀孕两个月了，虽然她自身还不是很明显的感觉到，但是她们的身体已经开始发生多种变化了。该孕周内，宝宝的各个器官也发生着变化。同时还提及了准爸准妈的相关注意...

体育锻炼对孕妈咪的影响

与普遍的看法相反，对于健康的女性来说，怀孕并不会对她们在锻炼中的肺功能造成什么妨碍。实际上，因为怀孕提高了肺泡的功能，能使组织水平上的氧气和二氧化碳之间的转换功能得到加强。在怀孕期间，呼吸能力的峰值和...

害怕产痛怎么办，10个方法克服它

生孩子对于母亲来说是一种新生活的开始。生产完后，母亲感觉自己重生了。这是因为在生产的时候会非常的痛。做剖腹产的女性没有经历过生产的疼痛，但是对于自然生产的孕妇来说，直到孩子生出来，那种无法忍受的痛才会...

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