全面产后恢复饮食指南 - 营养丰富食谱大全

妈咪爱利于肠道消化吸收可缓解孩子营养不良

随着生活品质的日渐提高，小胖墩也越来越多。不过家长可千万别认为肥胖就是营养过剩，甚至一部分胖宝宝而是由营养不良引起。究其原因则是不良的饮食习惯和不合理的营养搭配虽饮食充足，但身体对其吸收利用不良，而造...

冬季缺钙莫忽视，宝宝补钙方法全接触

很多麻麻们发现，冬天的时候孩子特别容易出现缺钙的情况。而这种缺钙问题往往有些莫名其妙，因为孩子的日常饮食、生活习惯都没有什么变化。那么，为什么一到冬天，孩子就会有缺钙问题呢？1、食物比较单一冬天到了，...

40岁增强免疫力吃什么药这5类药物都可以增强免疫力

作为40岁的中年人，我们需要关注我们的免疫系统。免疫系统帮助我们抵御疾病和感染，让我们保持健康。因此，增强免疫力对于我们的健康至关重要。下面给大家分享一些药物和方法，可以帮助增强我们的免疫力，帮助我们...

水果类日常饮食的英语：李子plum、杨梅waxberry、桂圆longan、树莓raspberry、菠萝pineapple、桃子peach、梨pear、枣Chinese date、(去核枣pitted...

孕妇营养摄入需适度：并非越多越好，科学备孕更关键

在孕期，营养摄入对母婴健康至关重要。然而，许多孕妇往往存在一个误区，认为营养越多越好。事实上，过量摄入营养不仅可能导致孕妇体重超标，还可能对胎儿造成不良影响。本文将从三个方面探讨孕妇营养摄入需适度的观...

宝宝腹泻可以吃蒸熟的梨子吗

宝宝拉肚子不能吃梨子。因为梨子自身就是寒性的食物，有泻下的作用，会加重病情，特别是对于寒湿型泄泻和脾虚型泄泻、阳虚型泄泻，皆不宜食生梨。还有就是及时检查大便常规，看看有无明显的炎症，如果没有就好，如果...

美国日常饮食只是这些？其实也不是

提到美国日常饮食，可能很多人直接就会想到汉堡，薯条，可乐等等食物。可以说这个事情有不同的国家，在不同的国家之中有自己的不同的饮食文化。这些饮食文化都是由不同的国家的历史所引申出来的一个部分，也是本个国...

5个月宝宝可以吃辅食吗

宝宝5个月体重是出生时的两倍，这期间虽然母乳是主要食品，但宝宝活动量增加仅仅喝母乳不能满足宝宝发育需要，这时候父母就想给宝宝添加辅食，但又怕宝宝年龄小过早添加辅食不利于身体健康。那么，5个月宝宝能吃辅...

过敏性鼻炎日常饮食从“吃”上做调整

众所周知，鼻炎是一种很不好的病症。其症状鼻痒，打喷嚏，或者是鼻塞，严重影响到了人们的日常生活和工作。所以，过敏性鼻炎日常饮食要注意什么问题呢？下面和朋友们分享一些饮食的经验，从“吃”的层面上做个调整吧...

这个部位决定孩子长多高错过补不回！

身高在当今社会对一个人的发展已经影响到方方面面，让孩子拥有一双人人称羡的大长腿是所有父母的心愿。同时，孩子身高发育慢、不长个也成为无数家长的苦恼来源。其实，孩子的身高发育规律是有迹可循的，长高的关键在...

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