孕期饮食指南：营养均衡，助力宝宝健康成长

孕期饮食方面要注意什么孕期饮食注意事项

在怀孕期间，饮食不能和我们普通人一样，因为怀孕的时候身体是比较特殊的，不像普通人一样不管是吃什么都很快就会可以新陈代谢掉，但是孕妇新陈代谢的速度相对来说是比较慢的，而且胎儿在前期是没有新陈代谢的功能的...

对患有妊高征孕妈妈的饮食建议

患妊娠高血压的孕妈妈宜多吃芹菜。芹菜又名香芹、药芹，可分中国芹与欧洲芹。中国芹菜根粗大，叶柄细长，空心，柄呈绿色或者紫色，纤维较粗，香味浓郁D欧洲芹菜根细小，叶柄肥厚，实心，柄呈青绿色，香味较淡。它们...

钙质的缺乏对母婴的影响有哪些

怀孕期间，钙直接影响着母婴两代人的健康。孕期钙摄入不足，会影响胎儿牙齿和骨骼的矿质化程度和出生体重。生命初期钙的摄入量对胎儿的牙齿发育起着重要作用。人类的牙齿虽要在生后6～7个月才萌出，但其发育是从胚...

狗孕期饮食安排要注意哪些问题可别大意

猫猫狗狗们其实都还是挺脆弱的，而作为决定要养育他们的人，对它们还是要事事上心为好。尤其是猫猫狗狗在怀孕期间，不仅仅是日常的活动行为需要我们多多注意，就连他们的日常饮食也是很重要的一个环节。狗处于怀孕的...

孕期吃7类食物为产后泌乳做准备

最近看到了这样一则消息：内地首家母乳库在广州成立。母乳库目前是全公益的，为有需要的儿童免费提供。在美国，母乳的捐献是免费的，而使用却是有偿的，而且母乳的费用相比奶粉要高很多。可见营养全面、安全经济的母...

备孕喝黑豆豆浆的好处和坏处

晚婚晚育的人是非常多的，现在很多年轻人结婚后在要孩子的时候，都非常的谨慎，都想让自己生一个健康的宝宝，很多夫妻在打算要孩子的时候，通常都会先备孕，很多人会在备孕期间喝很多的黑豆豆浆，如果在备孕的时候喝...

孕妇奶粉比鲜牛奶还要有营养吗

目前，市面上销售的鲜牛奶大多强化了维生素A、维生素D和一些钙质营养素，与孕妈妈所需的营养素来比还差很多。而孕妇奶粉几乎涵盖了妊娠期所需的各种营养素，如蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D、维生素E、维生素...

做吃货孕妈，保身体健康

“人如其食”这句话被应用于孕妇身上。当女性有了BB后，身体会出现各种变化。针对这些变化，你需要做出调整和必要的补充，当然，你的饮食习惯也自然会随之改变。健康合理的饮食不仅对于孕妇和胎儿的身体有利，此外...

孕妇吃柿饼好吗，孕妇吃柿饼好吗

柿饼不仅完美的保留了柿子的多种营养成份，同时其经过阳光暴晒，别有一番滋味，更宜久藏品偿。柿饼是一种老少皆宜的食物，其具有清热滑肠、润肺生津等功效。孕妇食用柿饼还有助于改善便秘的情况，其中丰富的果胶、膳...

关于孕期的饮食怀孕期间要多补充这些元素

在怀孕的时候，身体是需要比较多营养的，而且这时候为了胎儿的健康，这期间一定要保证有足够的营养摄入体内，那么，怀孕的时候要多补充哪些营养物质呢？下面小编给大家带来了关于孕期的饮食的内容，一起来看看吧。1...

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