孕期饮食指南：营养均衡，助力宝宝健康成长

怀孕是每个女性一生中必须要经历的过程，但在怀孕后会发现和自己想象的不一样，需要注意的事项很多，并不是说吃好喝好注意休息就能度过整个孕期呢，中间有各种各样的检查，而孕期糖尿病饮食控制记录表就是孕妈在孕期...

虫草花孕妇能炖汤喝吗早期

虫草花是十分有使用价值的一种食材，它的营养元素是十分高的，那麼便会有些人挑选在怀孕的情况下去吃虫草，觉得它是大补的功效。还会继续制成虫草花汤，可是也有些人抵制在怀孕的情况下喝虫草花汤，那麼到底能不能在...

孕妇可以吃仙草芋圆吗早期

孕妇自打怀孕之后就需要谨小慎微，否则略微一不小心便会对肚里的小祖宗导致影响。在怀孕期孕妇一般最留意的便是饮食搭配了，由于饮食搭配对胎宝宝的影响是非常比较严重的。网编来对你说孕妇可以吃黑凉粉神仙草吗？1...

准妈孕期疑惑多，肤色为何愈发黑

怀孕毕竟是件大事，当事人爱琢磨是非常正常的。不少女士都觉得有了宝宝后自己变的越来越黑了，其实这确实不是大家的错觉。解密孕妈肤色发黑的原因在人体的皮肤下存在着一群可以产生黑色素的细胞，这些细胞受到孕后大...

产后能喝红豆黑米粥吗

黑米，红豆，是有黑米和红豆煮成的一道主食。因为红豆具有非常多的膳食纤维，所以它能够帮助人体润肠通便，能够有效的降低血脂，血糖。所以产妇产后是可以吃黑米红豆粥的，它还可以帮助产妇在产后的减肥，是一道非常...

孕早期的健康养生饮食须知

根据卫生署孕期膳食营养素参考摄取量，第一孕期（怀孕12周之前）其实不用增加热量摄取，第二孕期（怀孕13〜24周之前）、第三孕期（怀孕25周之后）每天增加300大卡的热量即可。300大卡大约是一碗饭或2...

孕妇吃什么主食最好，孕妇吃什么主食

大家都知道孕妇在怀孕期间是应该要特别注意自己的饮食问题的，但是怀孕期间哪些东西可以作为主食，而哪些东西不能吃，孕妇还是需要了解的。孕妇主食还是以米饭为主，不能吃生冷的食物以及辛辣的食物，而且女性怀孕初...

产后可以喝红豆粥吗

孕妇在生产后身体会出现气虚血亏的状况，所以需要坐月子好好调理，在坐月子期间可以吃些黑米红豆粥，黑米红豆粥含有的营养物质多，有多种的维生素和微量元素，产妇吃了可以滋补身体，还能补充身体营养，利于身体的恢...

膳食对药物代谢有一定的影响

药物代谢可在肝、肠、肾、肺等组织和血浆中进行。(1)影响药酶肝脏和肠粘膜除含有营养素消化酶系统外，还含有与药物代谢有关的混合型微粒体酶，又称药酶。某些膳食成分有诱导或抑制药酶活性的作用，从而促进或减缓...

产前产后都应多吃的六种蔬菜

女性产前产后都应该多吃的6种蔬菜：白萝卜醒寒，含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能。同时，白萝卜中富含木质素和多种酶，能提高巨噬细胞的活力，具有防癌作用，提高抗病能力。对于产前产后的...

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